خوندن 40 صفحه از کتاب معین هفتگی
تمرین روزانه ی دو ریتم زومبا
مرتب کردن یه نقطه از خونه به شکل اساسی روزانه(یه نقطه از خانه: یه کشو، یه کمد، یه دیوار، یه مبل حتی،...)
روزانه 20 دقیقه ورزش یا پیاده روی
برنامه ی روزانه غذایی روزانه و رعایت کامل
حداقل10 دقیقه زمان اختصاصی برای همسر
انجام یه بازی با پسری به مدت 20 دقیقه
تمرین صبر و تسلط بر خود و کنترل خشم در برابر پسری و دیگران
مدیتیشن روزانه بعد از بیدار شدن و قبل از خوابیدن
شروع یه اموزش جدید(یا طراحی سایت یا ازمون زبان)
